Семь этапов
Где вы находитесь в путешествии?
Теория Игры Жизни отображает развитие человека на протяжении семи этапов. Каждый этап — это не пункт назначения, а порог. Понимание своего этапа превращает ваши проблемы из бремени в инструкции.
Никто не проходит эти этапы по прямой. Вы можете быть продвинутыми в одной области жизни и все еще преодолевать проблемы 1-го этапа в другой. Этапы — это не рейтинг, а карта.
Большинство людей возвращаются к более ранним этапам на более глубоких уровнях по мере роста. То, что выглядит как регресс, часто является спиралью, возвращающейся к незавершенной работе на большей глубине.
Существуют общие темы проблем и роста, которые каждый проходит в жизни, организованные в семь этапов.
Эмоциональная независимость
Научиться управлять своей эмоциональной жизнью
На этапе 1 ваше эмоциональное состояние определяется другими. Когда окружающие вас люди добры и одобряют, вы чувствуете себя хорошо. Когда они этого не делают, вы рушитесь. Вы зависите от внешнего подтверждения, чтобы чувствовать себя нормально. Задача этапа 1 — стать источником собственного эмоционального благополучия — не становясь холодным или отрешенным, а обнаружив, что вы можете чувствовать покой, достоинство и любовь изнутри, независимо от обстоятельств.
Основной страх
Заброшенность, отвержение, нелюбовь
Дар после победы
Эмоциональная стабильность, подлинная самооценка, способность любить без условий
Быть в настоящем
Освобождение от бремени прошлого
Работа этапа 2 связана с прошлым. Болезненные воспоминания, неудачи, моменты стыда или сожаления, которые все еще несут заряд. Это не просто воспоминания — это активная энергия, живущая в вашем теле и влияющая на ваш выбор сегодня. Инсайт этапа 2 состоит в том, что каждый болезненный прошлый опыт пытался чему-то вас научить. Когда вы извлекаете урок, эмоциональный заряд воспоминания высвобождается.
Основной страх
Неудача, стыд, недостаточность
Дар после победы
Уверенность, присутствие, свобода от истории прошлого
Социальное принятие
Стать тем, кто вы есть на самом деле
На 3-м этапе давление чужого мнения является основным препятствием. Вы знаете, что думаете. Вы знаете, чего хотите. Но страх осуждения, выделения, отторжения группой заставляет вас играть по-мелкому. Задача 3-го этапа — отделить свое подлинное «я» от личности, которую вы создали, чтобы быть принятым.
Основной страх
Осуждение, выделение, отличие
Дар после победы
Подлинность, творческая свобода, природное лидерство
Сотрудничество
Переход от конкуренции к содействию
Задачи 4-го этапа связаны с тем, как вы относитесь к другим в контексте общих целей. Конкуренция, зависть, желание быть выше — это реакции страха на мир дефицита. На 4-м этапе вы начинаете понимать, что успех каждого взаимосвязан. Происходит переход от вопроса: «Как мне победить?» к вопросу: «Как нам всем подняться?»
Основной страх
Неполноценность, проигрыш в конкуренции, незначительность
Дар после победы
Энергия сотрудничества, щедрость, опыт общего превосходства
Изобилие
Восприятие мира как принципиально щедрого
5-й этап — это не столько деньги, хотя деньги — одно из его проявлений. Речь идет о фундаментальном ощущении того, на вашей стороне жизнь или против вас. Достаточно ли всего — любви, возможностей, ценности — или вы должны постоянно защищать то, что у вас есть. Люди на 5-м этапе начинают давать свободно. Не из-за производительности или обязательств, а потому, что они искренне чувствуют, что более чем достаточно.
Основной страх
Нехватка, потеря того, что у вас есть, незаслуженность большего
Дар после победы
Щедрость, процветание, радость содействия
Подлинность
Следование зову души
6-й этап — это порог Пути Героя. Растущее недовольство жизнью, которая выглядит прекрасной со стороны, но ощущается пустой изнутри. Голос, который продолжает говорить: это не полная версия твоей жизни. Следование этому голосу требует смелости. Он попросит вас отпустить вещи, которые кажутся безопасными. Он поставит вас в ситуации, когда вы не знаете, что делаете.
Основной страх
Потеря безопасности, неизвестность, неготовность
Дар после победы
Согласованность, страсть, начало жизни, которая действительно принадлежит вам
Трансцендентность — Феникс
Стать тем, кем вы пришли сюда быть
7-й этап — это не конец пути, а начало его полного выражения. У вас есть ясность в отношении того, зачем вы здесь. Вы больше не живете ради выживания, одобрения или достижений. Вы живете ради чего-то большего, чем вы сами. Это состояние Феникса. Не постоянное достижение, а способ продвижения по жизни — с целью, присутствием и тихой уверенностью в том, что вы именно там, где должны быть.
Основной страх
Не выполнить свое предназначение, оставить дела незавершенными
Дар после победы
Полное выражение ваших даров, жизненная миссия в действии, глубокое удовлетворение
Ваш следующий шаг
Какой этап кажется вам сейчас самым живым?
Приложение Sanctuary может помочь вам определить, где вы находитесь, и провести вас через конкретную работу вашего текущего этапа.